Desayuno/Merienda para Diabéticos

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Aporta 41gr de Carbohidratos, 11gr de Proteínas, 2gr de grasa y 226Kcal – Conteo por Nutricionista Mariel Marquez


 

Hola Amigos NutriDiabéticos! Volvemos con otra opción de desayuno con carbohidratos de los buenos, los complejos, incluye fibra, para que la glucosa en sangre no suba en exceso.

  • 1 infusión con edulcorante
  • 1 cda de mix de semillas (lino, girasol, sésamo)
  • 2 bollitos de pan integral (30gr cada uno)
  • 2 cdas de mermelada light
  • 2 cdas de queso untable descremado

 


¿Qué receta te gustaría que subamos? Contanos en los comentarios!
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Éxitos!!!


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1 thought on “Desayuno/Merienda para Diabéticos

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