Desayuno/Merienda para Diabéticos

Compartilo con tus amigos
  • 237
  •  
  •  
  •  
  •  

Aporta 39gr de Carbohidratos, 20gr de Proteínas, 6gr de Grasa y 290Kcal – Conteo por Nutricionista Mariel Marquez


Hola Amigos NutriDiabéticos, seguimos sumando desayunos/meriendas, esta vez con queso, para aportar buena cantidad de proteínas y calcio.

  • 1 infusión con 1/4 vaso de leche (50cc) y edulcorante
  • 2 bollitos de pan integral
  • 1 porción de queso port salut light, tamaño cassette (30gr)
  • 1 cda (20gr) de mermelada light
  • 1 cda sopera de mix de semillas (lino, sésamo, girasol)

Contanos en los comentarios que te pareció y compartilo con tus amigos!

¡Éxitos!


Compartilo con tus amigos
  • 237
  •  
  •  
  •  
  •  

3 thoughts on “Desayuno/Merienda para Diabéticos

  1. Diego Contestar

    Hola gente de nutridiabetes, Los felicito x tantas recetas y recuento de carbohidratos en cada una de Ellas. Hace 39 años q tgo dbts tipo 1 y soy cocinero profesional y esto me ayuda bastante tmb. Solo si m gustaria se puedas aclarar algo y se lo entienda y no se tome a mal esta critica constructive, se nos debe entender como personas q convivimos con dbts o personas con diabetes y no diabeticos xq esto puede afectar o afectar la sensibilidad de quienes padecemos esta enfermedas como asi tmb a cualq otro tipo de enfermedades como cancer , artrosis, etc a Las cuales llamariamos de que manera? Solo es un aporte de alguien q vive con dbts y conocio personas a quienes les afecto la palabra diabeticos. Gracias y a seguir con estas interesantes recetas. Saludos

    • Nutri Diabetes Autor del artículoContestar

      Hola Diego! cómo estás? nos alegra mucho que siendo cocinero profesional, te sirvan y gusten las recetas 🙂 Te entendemos perfectamente el tema de la palabra diabético, y tratamos de evitarla. En el caso de los artículos y contenido que subimos, sobre todo en los títulos tenemos que usarla, para poder llegar a las personas que necesitan esta información, porque lamentablemente más del 90% de las personas en los buscadores escriben de esta manera “…….para diabéticos”. Espero sepas entender la razón por la que lo hacemos. Saludos!

  2. Laura Jiménez Contestar

    Estoy de acuerdo , no debemos etiquetar con la palabra diabético , viven con la enfermedad .

Contanos tu opinión!