Albóndigas de Garbanzos

Rinden aproximadamente 12 albóndigas. La porción (4 unidades) aporta 18 gr de Hidratos de Carbono o Carbohidratos Buena opción para veganos, celíacos, y todos los que quieran comer algo rico …

Milanesas de Calabaza

Rinde 10 Milanesas, cada una aporta 14gr de Carbohidratos, 4gr de Proteínas, 2gr de Grasa y 90kcal. – Conteo por Nutricionista Mariel Marquez   Hola Amigos! cómo están? ojalá que …

Soufflé de Queso

Rinde 6 porciones, cada una aporta 7gr de Carbohidratos, 18gr de Proteínas, 9gr de Grasa y 181Kcal. – Conteo por nutricionista Mariel Marquez Hola Amigos! cómo están? ojalá que muy bien! …